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Nahrungsergänzung

In der Rubrik Nahrungsergänzung finden Sie eine kleine aber feine Auswahl von Nahrungsergänzungsmitteln in Form von Superfoods, Pflanzenextrakten, Eiweispulver etc.. Das Thema Nahrungsergänzung ist vor allem bei den Schulmedizinern umstritten. Es gibt unzählige Erfolgsmeldungen der Orthomolekular Medizin. Z.B bei der Einnahme von OPC´s, Mineralien, Fruchtextrakten etc., Ich habe selbst Menschen kennen gelernt, über die u.a. auch in dem Buch "Gesund länger leben durch OPC. Der natürliche Vitalstoff für das neue Jahrtausend" von Anne Simons erwähnt werden. Meine persönliche Meinung: Viele Krankheiten entstehen druch Mangelernährung und so erklärt sich dann auch der Erfolg, wenn dieser durch Nahrungsergänzung behoben wird. Ich setze die Nahrungsergänzungsmittel nie dauerhaft ein sondern gezielt z.B. bei höheren Trainingsbelastungen, stressigen Zeiten bei der Arbeit oder zur Vorbeugung wenn z.B. mal wieder Grippewellen angekündigt werden...